1、　　芹菜有明显的降压作用，其持续时间随食量增加而延长。下面是小编分享的西芹炒腰果的做法，欢迎大家浏览！

2、　　做西芹炒腰果所需食材：

3、　　主料：腰果适量，芹菜适量，红辣椒适量，葱适量

【资料图】

4、　　辅料：盐，油适量

5、　　西芹炒腰果的做法步骤：

6、　　1. 腰果洗净。

7、　　2. 芹菜，辣椒，葱，切好。

8、　　3. 油热，放入腰果小火炸熟至两面微黄。

9、　　4. 放入辣椒，葱，煸香。

10、　　5. 陆续放入芹菜。放少量盐，翻炒均匀，芹菜熟了就可关火。

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